Contenuto del corso 

• IL METODO PILATES

• CENNI STORICI

• PRINCIPI DEL PILATES

• UNIVERSAL REFORMER

• ANATOMIA DEL REFORMER

• CORDE

• PEDANA DI APPOGGIO

• ESERCIZI DI BASE

La quota di iscrizione comprende

• Materiale didattico cartaceo

• Attestato di partecipazione

• Tesseramento all’EPS – ASI (validità un anno)

• T-shirt

**** Attuiamo pagamenti personalizzati in 2, 3,  anche  4 soluzioni in base al valore e alla durata del corso. Contattaci per pianificare i pagamenti.

Esame finale

In conclusione delle 2 giornate di formazione, dopo il superamento del test teorico e pratico, verrà rilasciato l’Attestato di Partecipazione.

Prerequisiti

• Anatomia Funzionale & Metodologia dell’allenamento applicata o Laurea in Scienze Motorie,

• Pilates Mat 1

• Pilates Mat 2.

Durata del corso

16 ore suddivise in 2 giornate di formazione dalle ore 09.00 alle 18.00.

Prossime Date 

✅ IN PROGRAMMAZIONE

Luogo

✅ Roma – Dabliu Prati  o  Online

Viale Giulio Cesare, 43, 00192 Roma  – RM

Requisiti richiesti per il completamento del percorso Pilates Reformer 1

Per diventare istruttore certificato con la qualifica di INSEGNANTE PILATES REFORMER 1, con il rilascio di:

• Diploma Nazionale ASI/CONI (validità biennale per il primo rilascio);

• Tesserino Tecnico:

• Iscrizione all’ Albo Nazionale dell’E.P.S.

gli studenti devono completare il seguente percorso:

• Anatomia & Metodologia dell’allenamento applicata  (obbligatorio se non Laureati Scienze Motorie)

• Mat 1 – Corso, test scritto e pratico (16 ore)

• Mat 2 – Corso, test scritto e pratico (16 ore)

• 20 classi Matwork – 10 ore di osservazione – 20 ore di insegnamento

• Test Out Matwork- Esame finale scritto e pratico

• Reformer 1 –  Corso, test scritto e pratico (16 ore) 

• 20 classi Reformer – 10 ore di osservazione – 20 ore di insegnamento

Portati a termine tutti i requisiti necessari, se l’esito del Test Out sarà positivo, sarà consegnato Diploma Nazionale ASI/CONI con qualifica di  INSEGNANTE PILATES REFORMER 1.

Note:

**SESSIONI DI ALLENAMENTO PERSONALE (20 ore)

Gli studenti possono contare ogni lezione di gruppo o personal che hanno già fatto. Impegnarsi nella pratica personale del Pilates è una  parte essenziale  per diventare un istruttore valido e di qualità.

**ORE DI OSSERVAZIONE (minimo 10 ore)

Le ore di osservazione includono:

• guardare istruttori esperti che insegnano in lezioni di gruppo o in sessioni di personal,

• online, guardando dei video degli allenamenti.

L’osservazione è un buon modo per capire i cues verbali e tattili, programmare sequenze e per affinare le tue conoscenze di insegnante.

 **ORE DI INSEGNAMENTO (20 ore)

Le ore di insegnamento includono ogni insegnamento del Pilates sia come insegnante in un centro fitness, in uno studio, sia in famiglia o con gli amici.

**** Le sessioni di allenamento personale, osservazione e insegnamento si possono pianificare ONLINE sia One to One che in Small Groups