Contenuto del corso
IL METODO PILATES
CENNI STORICI
PRINCIPI DEL PILATES
UNIVERSAL REFORMER
ANATOMIA DEL REFORMER
CORDE
PEDANA DI APPOGGIO
ESERCIZI DI BASE
La quota di iscrizione comprende
Materiale didattico cartaceo
Attestato di partecipazione
Tesseramento all’EPS – ASI (validità un anno)
T-shirt
**** Attuiamo pagamenti personalizzati in 2, 3, anche 4 soluzioni in base al valore e alla durata del corso. Contattaci per pianificare i pagamenti.
Esame finale
In conclusione delle 2 giornate di formazione, dopo il superamento del test teorico e pratico, verrà rilasciato l’Attestato di Partecipazione.
Prerequisiti
Anatomia Funzionale & Metodologia dell’allenamento applicata o Laurea in Scienze Motorie,
Pilates Mat 1
Pilates Mat 2.
Durata del corso
16 ore suddivise in 2 giornate di formazione dalle ore 09.00 alle 18.00.
Prossime Date
✅ IN PROGRAMMAZIONE
Luogo
✅ Roma – Dabliu Prati o Online
Viale Giulio Cesare, 43, 00192 Roma – RM
Requisiti richiesti per il completamento del percorso Pilates Reformer 1
Per diventare istruttore certificato con la qualifica di INSEGNANTE PILATES REFORMER 1, con il rilascio di:
Diploma Nazionale ASI/CONI (validità biennale per il primo rilascio);
Tesserino Tecnico:
Iscrizione all’ Albo Nazionale dell’E.P.S.
gli studenti devono completare il seguente percorso:
Anatomia & Metodologia dell’allenamento applicata (obbligatorio se non Laureati Scienze Motorie)
Mat 1 – Corso, test scritto e pratico (16 ore)
Mat 2 – Corso, test scritto e pratico (16 ore)
20 classi Matwork – 10 ore di osservazione – 20 ore di insegnamento
Test Out Matwork- Esame finale scritto e pratico
Reformer 1 – Corso, test scritto e pratico (16 ore)
20 classi Reformer – 10 ore di osservazione – 20 ore di insegnamento
Portati a termine tutti i requisiti necessari, se l’esito del Test Out sarà positivo, sarà consegnato Diploma Nazionale ASI/CONI con qualifica di INSEGNANTE PILATES REFORMER 1.
Note:
**SESSIONI DI ALLENAMENTO PERSONALE (20 ore)
Gli studenti possono contare ogni lezione di gruppo o personal che hanno già fatto. Impegnarsi nella pratica personale del Pilates è una parte essenziale per diventare un istruttore valido e di qualità.
**ORE DI OSSERVAZIONE (minimo 10 ore)
Le ore di osservazione includono:
guardare istruttori esperti che insegnano in lezioni di gruppo o in sessioni di personal,
online, guardando dei video degli allenamenti.
L’osservazione è un buon modo per capire i cues verbali e tattili, programmare sequenze e per affinare le tue conoscenze di insegnante.
**ORE DI INSEGNAMENTO (20 ore)
Le ore di insegnamento includono ogni insegnamento del Pilates sia come insegnante in un centro fitness, in uno studio, sia in famiglia o con gli amici.
**** Le sessioni di allenamento personale, osservazione e insegnamento si possono pianificare ONLINE sia One to One che in Small Groups
Silvia –
Ottimo corso tenuto da insegnante molto competente e disponibile e chiara nelle spiegazioni della teoria e della pratica