Che cos’è il Pilates Reformer e come diventare istruttori
Diventare Istruttore vuol dire conoscere, prima di tutto, la disciplina. In questo articolo descriverò cos’è e quali benefici porta il Pilates Reformer, non solo per futuri istruttori ma anche per atleti. Che cos’è il Pilates Reformer ? Il Pilates Reformer è una forma nuova di fare pilates poiché gli allenamenti vengono eseguiti su macchinario. Questo …
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